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    或许大部分的人都以为，自己的身体很好没问题，可若是让他们进行长跑或者俯卧撑一类的测试，九成九的测试者都会拉稀。

    生活就是如此残酷，自以为是和真正的事实，永远差着一段距离。

    如果碰上意外和灾难，身体素质不好的话，很有可能会丢掉性命。

    为什么战场需要军人，首先他们是合法的武装力量，拥有大批致命的武器。

    其次就是他们长期锻炼，拥有着超过普通人的身体素质和反应，如果拿起awm就能当狙击手，那么刻苦的训练又有何意义？

    所以当意识到自己身体素质不好时，方浩立刻拿定了注意，要抓紧时间锻炼身体。

    如果打不过还跑不掉，那也只能说死了活该，根本怨不得别人。

    至于锻炼的内容，主要是跑步，格斗，还有射击等项目。

    这三种训练方式，都可以有效的保护自己，同时还能增强身体素质，锻炼自己的反应能力。

    有些人总觉得锻炼身体很难，又或者不能长久坚持，那是因为没有毅力和压力。

    如果生存环境改变，生命安全必须要用锻炼来保障时，想必就会主动锻炼自己的身体。

    接下来的时间里，方浩继续巡逻，很快就到了上次巡视的边缘。

    在前进的同时，方浩不停的盯着超级地图，以便确定自己的尝试是否有效果。

    事实果然如他所想的那般，当踏足新的区域时，超级地图果然有了变化。

    继续前进一段距离，这个点就变成了线，所在位置周围三十米的距离，都被视为已经被探索的区域。

    方浩很喜欢这种类似探索解密的感觉，于是继续前进，想要将周围环境全部搞清楚。

    让他没有想到的是，这次走了不到百米的距离，就突然之间发生了变故。

    当方浩踏上一块略显松软的区域时，超级地图上突然出现了一个图标，那是鲜红色的叹号。

    “我去，这是什么鬼东西？”

    看到突然出现的叹号，方浩吓了一大跳，因为他就在这叹号的边缘。

    下意识的退后一段距离，然后再看提示所在的区域，却发现只是一片平坦的空地，根本没有任何东西。

    “奇了怪了？”
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