第(1/3)页 陆远志这场比赛算是打爽了,这年头居然还有人跟国王打对攻,他是没想到的。 三节比赛结束,他已经拿到14分了。 可在第四节的时候,陆远志居然觉得有点跑不动了。 体能问题? 像姚明一样,前三节消耗太大,第四节会出现体能问题? 不不不,陆远志的体能根本没问题。 现在感觉有点跑不动,是打球节奏的问题。 有种健身方式,叫hiit,高强度间歇性训练,这种锻炼方式的核心就是让锻炼人的心跳速度一直保持在一个高位,从而达到高强度锻炼的效果。 陆远志之前一直打的替补,从来不需要关心体能,所以他这场比赛虽然打了主力,但他的打法,还是打替补那样,完全是不吝体力的那种。 你看很多球员,爆发性冲刺跑位后,会缓一下,让心跳降下去后再做动作,这时消耗就不大了。 陆远志是爆发性冲刺跑位后,稍微一停顿,不等心跳速度降下去,又继续开始跑位了,那消耗就太大了。 你换谁来这样跑,都顶不住啊。 哦,不,现在有一个人能顶住,那就是汉密尔顿,那个把自家狗都跑吐掉的男人。 以后库里也可能接近汉密尔顿的水平了,他基本是每场比赛跑动距离最长的那个球员。。 但只说接近,因为没人因为跟防库里被跑吐了。 像陆远志这种偶尔打首发,突然拿到大量上场时间的替补,经常会因为节奏没控制好,消耗了过多体力。 但这又不是真有体能问题,体能训练师稍微提点一下就能解决,问题不大。 而且这场比赛,双方拉开架势在对攻,陆远志不但积极参与快攻,还会拼命往回跑,尝试去防守马丁,消耗大一点,很正常的。 国王与篮网的比赛有点虎头蛇尾,打着打着变成快攻对轰了,而且篮网因为板凳深度的问题,第三节结束的时候就被拉开了比分,国王队85:70领先15分进入第四节。 第四节,陆远志上场一会就被换了下去,不是体力的问题,是领先太多,阿德尔曼让替补们上场练练兵。 陆远志坐在迪瓦茨和斯托亚科维奇之间,愉快的聊着天,顺带起立为队友的进球鼓掌欢呼。 这就是主力们的生活吗? 真是惬意啊。 我想一直打主力啊,也不知道阿德尔曼教练肯不肯。 第(1/3)页