【012】内家拳与外家拳-《我在现代都市加点练武》


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    三层道理是练精化气,二练气化神,三练神还虚。三步功夫是一易骨,二易筋,三易髓,三种练法是明劲,暗劲,化劲。

    武师出拳有力只是入门,惟是明劲则有声,暗劲则无声耳,若出拳能用上劲,就触到了明劲的槛,出拳能如甩鞭噼啪作响,有这声脆响,就算是练到明劲的大成了,放在古代多少都算个武林高手。”

    王龙虎看着自己的双手:“那我现在已经算是明劲高手喽?”

    “先别急,你打一拳给我看看。”大和尚饶有兴趣的走到王龙虎身侧笑道。

    王龙虎闻言,立马下半身摆出三体式的姿势,活动脊柱,借着热气涌到双臂的工夫,猛地一步踏出,紧随一拳。

    窸咻!

    这次并未响起脆响,仅仅只是相当拉跨的一声动静。

    “内家拳讲究一个桩功稳实,三体式为万形之基础,一位武师的形意拳厉不厉害,全看他的桩功深不深,看你接触形意拳应该并没有多久吧,

    能打出这点动静已经算是很不错了,再练段时日,毛孔封锁气的承受能力更大,体内能积攒的气更多,到时上升太阳穴,下沉丹田,气多劲大,出拳的声音也会变得越来越响,最终就是你说的炮竹脆响。”

    大和尚仅看王龙虎出一拳,就一针见血的点出了王龙虎的底细,让王龙虎心里顿时对他更加佩服了几分,这位大和尚绝对是有东西的。

    “师父,你知道的这么多,你也是练内家拳的吗?”王龙虎好奇的问道。

    大和尚摇了摇头:“那倒不是,我练的是虎鹤双形拳,属于南拳,南拳也讲究桩功,不过大多拳法都是外家拳,要靠经常捶打来锻炼筋骨皮的,

    外家拳若练到力气足够大,也能凭借自身爆发力打出脆响,力证明劲,不过想要做到这点真的很难,巅峰期也维持不了太久,不像内家拳那么温和养身。”

    “还有外家拳?”王龙虎眼前一亮,他对于武术是毫不了解的,平时也没有关注过这方面的知识。

    要是跟王龙虎说起功夫,他的认知就是九阳神功、降龙十八掌、龙象般若功、金钟罩这些知名神功。

    还记得初中时网络没有现在这么发达,想看漫画都得买实体,偷星九月天和龙漫都还在连载。

    那个时候街上的书店里有在卖一个名为《新著龙虎门》的漫画,王龙虎看了一次就对里面的武功表现手法惊为天人,以至于再看现实里的武术,就一直认为都是用来表演的。

    大和尚哑然一笑,没看出来王龙虎完全是个武术小白,偏偏这样的一个人还练到了明劲境界,莫不是赤子之心那一套放在习武上面真的管用不成。

    “当然有外家拳了,内练一口气,外练筋骨皮,说的就是内家拳和外家拳,内家拳主要练气,以意导气,以气引领四肢百骸,再练拳法和发劲形式,以气感劲,料敌在先,

    外家拳则注重练筋骨皮,先强筋壮骨,增加打击力和抗击打能力,讲究以力量和速度克敌,

    内家拳的优点是部位发劲,高手可以做到将人给打飞,如同电影特效一般的威力,这点外家拳是无法做到的,

    而外家拳的优点则是因为要长年累月的辛勤锻炼身体,不像内家拳那样主练气练劲,外家拳的练家子一般都会肌肉丰腴,骨骼结实,人看着更孔武有力,也就是你们年轻人说的肌肉男,这点内家拳是做不到的,
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