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    “砰！砰！砰砰！”

    一时间，后院响起了有节奏的声音。

    “别死打，感受劲力，发劲时腿腕，腰跨，手腕同时用劲，让劲力贯穿整个身体，拧成一股，然后意念集中在手掌，搬运劲力，做到攻击的时候防御。”

    董老爷子不停的提醒，第一是为了转移注意力，这样能忘却疼痛，第二则是这种疼痛的刺激下很容易搬运劲力，人是有自我保护意识的。

    钱东其实现在的八卦掌等级是能够体会到劲力的，如果长期的打拳也能使劲力形成一个整体，但是现在利用疼痛就能加快这个过程，而且能让出掌更有攻击力。

    “砰！砰！砰砰！”

    钱东的节奏未停，耳边按照董老爷子的提示来进行。

    慢慢的感觉到手掌处开始变得发热，疼痛开始消退，麻和热开始占据主导。

    “提肛，忘了行桩了吗？微微提肛才能保持劲力不散。”

    “砰！砰！砰砰！”

    “意念集中在手掌上，搬运劲力靠的是什么，当然是靠你自己去搬运，现在的你只要自己搬运劲力到你想要的部位，练到成为本能的时候，你哪個部位攻击别人，劲力自然就能先一步到达，劲力即是攻击别人的，也是防护自己的，劲力到了，你自然就不会那么容易受伤，不然一下失手打到墙上，你手还不得废了。”

    “砰！砰！砰砰！”

    钱东照着董老爷子的话语，开始感受到了劲力，这股劲力开始集中在手掌之中。

    说起来有些玄幻，什么劲力，说的那么玄乎。

    但其实是真实存在的，人一巴掌拍在桌子上，第一感觉就是麻，烫，最后才是感觉到疼，而且疼的还是说表面一层，其实这个时候如果用心去感受，就能很快感受到那股烫的感觉，其实这个就是气血。

    他们之所以会让你感觉到烫，那是因为他们过于活跃，他们本来是想来保护伱的手掌的，因为你拍在桌子上，手掌痛了嘛，这团气血就从其他地方跑过来保护你手掌，虽然来得有点晚，但是一个普通人都能感受得到，练武之人气血更为充足和活跃，毕竟常年运动的嘛。

    而练武之人就是利用这个原理来锻炼自己的气血，让它先一步到达攻击或者防御的地方。
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