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    　　五行有相生之道，金生水、水生木、木生火、火生土、土生金，又有相克之义：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

    　　五行相生，变化无穷。

    　　五行相克，取其为破他人之手势，盖拳术取名之义基在此矣。

    　　取诸于身，则使五脏充实，而全体无亏。

    　　运用在外，能使体舒和畅。

    　　运用在内，能使清气上升，浊气下降。

    　　坚实其内，整饰其外，这是形意拳的规则。

    　　所谓两仪生四象，四象生八卦，八八六十四卦之数，皆从太极分散而来。

    　　太极，天性之命，即人之心意。

    　　意，心之所发。

    　　人为万象之灵，能通感诸事之应，是以心在内而理周乎物，物在外而理具于心，故心意诚于中，而万物形于外，在内为意，在外为形，合于术数。

    　　近取诸身内为五行，远取诸物外为十二形，内外相合而形生，明白这个道理，则天地万物形体合一，皆可默悟。

    　　而心与意合，意与气合，气与力合，为内三合。

    　　手与足合，肘与膝合，肩与胯合，为外三合。

    　　内外如一，谓之六合。

    　　左手与右足相合，左肘与右膝相合，左胯与右肩相合，右者与左也然，以及头与手合，手与身合，身与步合，心与眼合，肝与筋合，脾与肉合，肺与皮合，肾与骨合。

    　　总而言之，一合无一不合，一动无一不动，五行百骸，悉在其中。

    (本章完)


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