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    “接下来，就是筑基的最后一关，辟谷！”

    当徐闻听了老道士所言之后，立刻说道。

    “辟谷这个我知道，就是绝食对不对？”

    “其他的好说，这个任务恐怕对我来说有点儿难啊！”

    “我这个人没什么其他的爱好，就是有时候心情不爽的时候喜欢多吃点儿。”

    徐闻一听说要辟谷，整个人都不好了。

    因为他在很多影视剧里看到过，辟谷是要绝食的。

    辟谷到了后期，那是餐风食露，太过悲戚。

    老道士听后，笑了起来。

    “看来你们这些凡人对于辟谷的误解有些深啊！”

    “你说的对，也不不对。”

    “简单的绝食，的确是辟谷的一种方式。但是辟谷并不代表者绝食。”

    一听到这话，徐闻眼前一亮。

    “这么说不用绝食了？”

    老道士闻言回答道。

    “要！不过只是暂时绝食。”

    徐闻不解道。

    “能不能解释清楚一点儿？”

    老道士继续说道。

    “那我就先告诉你为何要辟谷。”

    “我之前说过，筑基阶段，就是饭先天之路。而人从出生到现在，食遍世间万谷，早已经让自己体内产生了秽气。”

    “这秽气淤积在人体五脏六腑，让五脏六腑失去了灵性，承受太多秽气。”

    “秽气一多，人体五脏六腑自然多生疾病。拖累我们的身体，让我们无法重返先天。”

    “人体五脏，也被称之为五藏。里面藏着我们人体的宝藏，也就是真元。”

    “这也是为何第二重境界朝元境，我们要淬炼五脏的缘故，达到五气朝元。”

    “说回辟谷。所为辟谷，就是让我们不再积累秽气。这里的辟，也可以理解为避开的意思。”

    “就是让我们的身体，避开这些五谷秽气。”

    “想要避开这种五谷秽气，最简单的方法，那就是绝食。只要不吃五谷，就自然不会积累秽气。”

    “这也是绝大多数修道者所采用的方法。但是说实话，绝食这种方法，简单粗暴，可是却会让人的身体吸收不了营养。”

    “五谷虽然暗藏秽气，但是却也蕴藏生命能量。”
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